上下翻飞上下匀，高低错落见青春。
转身便感浮云矮，伸手方知绿叶真。
旭日升腾人不去，清风跟进鸟依巡。
忽然罢舞来相聚，还是搓商捋剑尘。

注：清晨，抱着小孙子，不能走远便观看一帮半老徐娘们舞剑，一招一式还真的有味道，余不会，只能写下心中的感受。