早晨，女儿起床的第一句话就是：妈妈，我们今天全家都吃素哈。
女儿平常是肉食动物，餐餐离不了肉食，平时如果那餐我们家的餐桌上没有肉食的话，小公主的嘴会噘得老高，今天是怎么了？怎么主动提出吃素了？
面对我的疑问，女儿却振振有词：妈妈，你忘记今天是什么日子了吗？今天是5月12日，是汶川大地震周年纪念日，去年的今天，因为地震，有的人失去了生命；有的人失去了家园；有的人变成了残疾；有的人失去了亲人……所以，从今天开始，我们全家应该用实际行动来纪念这个日子，从今天开始连续三天都吃素。
对女儿的这个建议，我只有频频点头的份，相对灾区的人们，吃素算不了什么。
去年的5·12，我们虽说离震中有一定的距离，但也曾亲身经历，地动山摇的那一刻，那场景是终身也不可能忘记的。
记得那天，正在午睡的我，突然感到身下的席梦思在猛烈抖动，窗户玻璃“咔咔”直响，仿佛有一股什么力量在试图把它撕裂；整个房间开始左右摇摆，能充分感觉到墙砖与横梁之间的拉剧战，墙砖欲摆脱房梁和水泥的控制离墙而去，而水泥和房梁在尽自己的所能拉住，尽力维持原状；不时听到东西摔碎声及人们的惊叫声。
瞬间从睡梦中惊醒的我，来不及多想究竟发生了什么事，第一反应是从床上跃起,躲进卫生间,老公紧跟着进来且显得有些无措：地震，地震，啷子办？我定了定神，飞快地调动着脑海里存储的关于地震的知识，以往我们这里也曾有个小地震，但从来没有今天这样剧烈，看样子，震级不会小。跑，跑到空旷地带去。打定主意，我催促老公：快点跑，往城市花园广场里跑。老公欲拉住我一起跑，我无奈的举了举起床时抓在手中的裙子：你快跑，我马上就来。
飞速地换下睡裙，抓起放在门边的包，打开门刚走到楼道口，手机的闹铃响了（平时十五点上班，我的闹铃是十四点三十分），“铛，铛，铛”的闹铃声显得比以往更紧促，我的心跳不断加快，脚步也在加快，好不容易冲到广场与老公汇合时，脚已经发软了，忍不住扑在了他身上……接连好几天，我都不敢听到手机的闹钟声，只要闹钟一响，心跳立马加速，神情会立刻紧张起来。
接下来的十多天，几乎是天天泡在泪水之中，为灾难中那些失去生命的人们，同时也为那些坚强的幸存者。带着女儿参加了当地的各类志愿者活动，尽自己的一些微薄之力为灾区募捐。
灾区在重建，四川在崛起，笑容重新回到人们的脸上，但5·12，这个曾带给我们灾难和教训的日子，我们是永远也不能忘记的，也不应该忘记。
按照女儿的建议，我制定了我家从今年起的“5·12”食谱：
早餐：每人二两素面；中餐：白米饭、凉拌四季豆，素炒豆芽、素炒黄南瓜、不加鸡蛋的紫菜汤；晚餐：绿豆稀饭、炒土豆丝、素豆腐、炒花生米、泡菜。
其实，素食只是一个形式，重要的是我们每个人都有一颗中国心，时刻记挂着我们的骨肉同胞。